सम्भोग करने से पहले रखें इस बातों का खास ध्यान

HOT NEWS UPDATE:  सम्भोग करने से पहले रखें इस बातों का खास ध्यान

  • माहौल बनाएं- अपने माहौल को रोमांटिक बनायें, इसके लिए आप अपने कमरे में लाइट, रोमांटिक म्‍यूजिक और फूलों का प्रयोग कर सकते हैं। इसके अलावा आप अरोमा कैंडल का भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं। इससे कमरा खुशबू और रूमानियत से भर जाएगा। विशेष प्रकार के रंग और खुशबू भी सेक्‍स हार्मोन को बढ़ाने में मदद करते हैं।
    फोरप्‍ले है जरूरी- सेक्‍स से पहले फोरप्‍ले बहुत जरूरी माना जाता है। ऐसा करना सेक्‍स हार्मोन को उत्‍तेजित करता है, इतना ही नहीं आप लम्बे समय तक सेक्स को एन्जॉय कर सकते हैं।
  • सुरक्षा बरतें- पहली बार सम्‍बंध बनाते समय कंडोम का इस्‍तेमाल अवश्‍य करें। इससे कोई गलती होने पर आपको भय नहीं रहेगा। साथ ही यौन संक्रमण भी नहीं होगा, जिससे कि आप सेक्स को एन्जॉय कर सकते हैं।
  • जल्दबाजी न करें- पार्टनर से पहली बार सेक्‍स करते समय जल्‍दबाजी बिल्‍कुल भी न करें। जल्‍दबाजी सेक्‍स के मजे को किरकिरा कर सकती है। महिलायें विशेषकर ऐसे पुरुषों को पसंद नहीं करतीं, जो सेक्‍स के दौरान बेहद उतावले होते हैं। ऐसे में सबसे पहले प्‍यार भरी बातें करें और उसके बाद धीरे-धीरे आगे बढ़ें।

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सेक्स पावर बढ़ाना चाहते हैं तो खाइये ये ताकतवर फल

HOT NEWS UPDATE: सम्भोग में सारा खेल सेक्स पावर और स्टैमिना का होता है. ऐसे में आज हम आपको ऐसे 5 फूड्स बताने जा रहे है|  जिसके सेवन से आप अपनी सेक्स पावर और स्टैमिना को बढ़ा सकते है|

अश्वगंधा: श्वगंधा के चूर्ण को असगंध और विदारीकंद में 100-100 ग्राम की मात्रा में मिला कर इन सभी का मिश्रण तैयार कर ले|  अब रोजाना सुबह एक गिलास दूध में एक चम्मच चूर्ण को मिला कर इसका सेवन करे. इससे आपको वीर्य को जल्दी गिरने से रोकने के साथ ही वीर्य को गाढ़ा करने में भी मदद मिलेगी|

इमली के बीज: आधा किलो इमली के बीजो को लेकर इसे रात भर के लिए पानी में भिगो कर रख दे|  सुबह इसका छिलका उतार कर इसके अंदर मौजूद सफ़ेद बीजो को पीस कर इसमे आधा किलो शक्कर मिला कर मिश्रण तैयार कर ले|  इस मिश्रण को रोजाना आधा चम्मच सुबह-शाम एक गिलास दूध के साथ मिला कर सेवन करे. इससे शिग्रपतन की समस्या ख़त्म होने के साथ ही सेक्स टाइमिंग में भी इजाफा होता है|

उरद की दाल: करीब आधा चम्मच उरद की दाल में 3 कौंच की पत्तियों को पीस कर मिला ले. अब इस मिश्रण का रोजाना सुबह-शाम सेवन करे. इससे सेक्स टाइमिंग में जबरदस्त इजाफा होता है|

सफ़ेद मूसली: सफ़ेद मिली में गोखरू, कौंच के बीजों का चूर्ण, तालमखाना और इसबगोल और मिश्री मिला कर इसका चूर्ण तैयार कर ले|  रोजाना पानी के साथ सुबह शाम इसका सेवन करे. इससे वीर्य को गाड़ा करने के साथ ही शुक्राणुओ की संख्या बढ़ाने में भी मदद मिलती है| वीडियो: