Tag: muscle building diet

HOT NEWS UPDATE : अगर आपका खान पान सही है तो ही आप एक फिट व्यक्ति कहलायेगे, आपकी डाइट में प्रोटीन, वासा, कार्बोहाइड्रेड ये सब हों जरुरी है, सुबह उठते ही आपको सबसे पहले 1 गिलास पानी पीना है, फिर उसके बाद ब्रेक फ़ास्ट करे|

आपको यह खबर अच्छी लगे तो SHARE जरुर कीजिये और  FACEBOOK पर PAGE LIKE  कीजिए,  और खबरों के लिए पढते रहे Sabguru News और ख़ास VIDEO के लिए HOT NEWS UPDATE