HOT NEWS UPDATE: आज इस वीडियो में हम आपको प्रोटीन की कमी से होने वाले नुकसान के बारे में बताएंगे| प्रोटीन एक तरह का एनर्जी और मसल बिल्डिंग सोर्स हैं| साथ ही में इसके सेवन के कई फायदे हैं| पर इसकी कमी से हमारे शरीर के कई पार्ट पर बुरा असर होता हैं| देखिये वीडियो में-
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