जाने माइग्रेन क्या होता हैं ? / What Is Migraine Pain

HOT NEWS UPDATE: अधकपारी या माइग्रेन एक जटिल विकार है जिसमें बार-बार मध्यम से गंभीर सिरदर्द होता है और अक्सर इसके साथ कई स्वैच्छिक तंत्रिका तंत्र से संबंधित लक्षण भी होते हैं।

माइग्रेन होने के कारण-

  • आहार पहलू
  • पर्यावरणीय पहलू
  • शारीरिक पहलू
  • आनुवांशिकी

माइग्रेन से राहत पाने के लिए आप यह कर सकते हैं-

  • माइग्रेन से राहत पाने के लिए कई तरीके आज़माए जा सकते हैं।* उदाहरण के लिए, माइग्रेन के दर्द की सबसे अच्छी दवा है नींद। इसके अलावा दवाई की दुकानों में जो दर्द-निवारक गोलियाँ मिलती हैं उनसे भी शायद पीड़ित व्यक्‍ति को इतनी राहत मिल जाए कि वह सो सके।
  • गाय के दूध से बना घी को दो-दो बूंद नाक में डालें
  • सुबह खाली पेट सेब खाएं| और अधिक जानने के लिए उपर दिए गए वीडियो को जरूर देखें

वहीँ दूसरी वीडियो में देखें निम्बू से पता लगाएं काला जादू हुआ है या नही

मन शांत रखने के 10 सूत्र | THIS THINGS KEEP YOUR MIND COOL

HOT NEWS UPDATE:  क्या आप तनाव में अथवा अप्रसन्न हैं? क्या आपको शान्त होने की आवश्यकता है? अपने मन को साध लेने और शान्त करने पर आप आराम का अहसास करेंगे और अपने आप को हर वक्त कार्य करने के लिए तैयार पाएंगे, और ऐसा करना आसान है। वीडियो देखने के लिए उपर की तरफ स्लाइड करें-

वहीँ दूसरी वीडियो में देखें मन और आत्मा क्या हैं?