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HOT NEWS UPDATE:काला चना लगभग हर घर में बहुत आसानी से मिल जाता है। कुछ लोग इसकी सब्जी बनाकर खाना पसंद करते हैं, कुछ उबालकर खाना, कुछ अंकुरित तो कुछ भूनकर। आप चने को चाहे जिस रूप में खाएं लेकिन इसे खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।

काले चने सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते है | मॉस से 10 गुना ज़्यादा ताकत है काले चने में केवल खाने का ये तरीका पता होना चाहिए |