दिल्ली: क्या आप भी गर्मियों में ELECTRAL POWDER पिते हैं तो यह छोटा सा आर्टिकल आपके लिए हैं.इलेक्ट्राल पाउडर में सोडियम साइट्रेट, सोडियम क्लोराइड, पोटेशियम क्लोराइड और डेक्सट्रोज़ जैसे सॉल्ट और शुगर का कॉम्बिनेशन है। आमतौर पर हम लोग ELECTRAL POWDER का प्रयोग घबराहट, कमजोरी आना, चक्कर आने पर करते हैं. पर अभी हम आपको ELECTRAL POWDER से जुडी तमाम बातें बताएंगे-
इलेक्ट्रॉल पाउडर कब पीना चाहिए?
- शरीर में पानी की कमी होने पर
- दस्त में शरीर से पानी की कमी होने पर हम इसका उपयोग कर सकते हैं
- गर्म मौसम में व्यायाम करने का बाद
- कमजोरी, चक्कर, उल्टी होने पर
इलेक्ट्रॉल पाउडर किन्हें डॉक्टर की सलाह पर लेना चाहिए?
- अगर आप हाई ब्लड प्रेसर की समस्या से ग्रसित हैं तो इलेक्ट्रॉल का प्रयोग आपको डॉक्टर की सलाह या परामर्श के बाद लेना चाहिए। क्योकि इसमें नमक की मात्रा अधिक होती हैं जिस वजह से आपका ब्लड प्रेसर ऒर अधिक हो सकता हैं
- मधुमेह के रोगियों को भी इलेक्ट्रॉल का उपयोग डॉक्टर की सलाह पर करना चाहिए क्योकि इसमें ग्लूकोस की मात्रा अधिक होती हैं
आम तोर पर हम लोग ELECTRAL POWDER का प्रयोग बिना डॉक्टर के सलाह के कर लेते हैं परन्तु ऐसा करना आपके स्वास्थ के लिए बुरा ही हैं. ELECTRAL POWDER में बहुत अधिक मात्रा में सोडियम साइट्रेट, सोडियम क्लोराइड, पोटेशियम क्लोराइड और डेक्सट्रोज़ होता हैं, जिसका अत्यधिक मात्रा का सेवन करने पर यह शरीर के विभिन्न अंगों पर दुष्प्रभाव पड़ सकता हैं. ELECTRAL POWDER को हमेशा एक निश्चित मात्रा में ही लें. अधिक मात्रा में नमक होने की वजह से यह आपके हार्ट और किडनी को भी इफेक्ट कर सकता हैं.
गर्मियों के आने के साथ साथ अब डायरिया होना, उल्टी होना, चक्कर आना आम सी बात हैं. इसलिए आप जब भी इन बीमारियों से ग्रसित हो तो डॉक्टर की सलाह से ही ELECTRAL POWDER का सेवन करें
